| Recomendaciones para su Seguridad |
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Consejos que le ayudarán a prevenir cualquier accidente o inconveniente. Contrate una agencia de turismo o un guía habilitado si es posible ...
.: Se sugiere que el grupo de excursionistas se registre en el puesto o localidad más próxima al área a visitar, comunicando el número de personas que lo forman, itinerario previsto, tiempo de permanencia y horario de regreso tentativo. .: Procure que los grupos de excursionistas sean pequeños a fin de facilitar el control de sus integrantes. .: Lleve cartografía, elementos de orientación, botiquín de primeros auxilios, víveres y sistema de comunicación con el paraje o localidad más próxima. .: Vestimenta que no debe faltar: sombrero, pañuelo para el cuello, abrigo, medias, calzado y ropa cómodos, no ajustados al cuerpo. .: Que la marcha sea al ritmo de los más lentos. .: "Tomar agua antes de tener sed, abrigarse antes de tener frío" es una de las premisas de los excursionistas de montaña. Recuerde que la deshidratación es más rápida a medida que se asciende en el terreno. Se aconseja tomar un litro de agua cada mil metros de altura. En cuanto al abrigo, llévelo siempre aunque haga calor. Al tratarse de un clima semiárido, las temperaturas bajan considerablemente por la tarde y la noche. .: Hidrate su piel con cremas y pantallas solares cualquiera sea la época del año. Las radiaciones son más intensas en altura. .: Antes de escalar cerros o montañas cerciórese de las condiciones meteorológicas del lugar. .: En caso de niebla suspenda inmediatamente la marcha si no cuenta con elementos específicos de orientación (brújula, cartas) y el conocimiento adecuado para utilizarlos. .: En caso de extraviarse, trate de colocarse en los claros, en lugares de poca o ninguna vegetación a fin de facilitar ser visto desde el aire. Procure también ubicarse en algún lugar donde haya agua. .: No se aleje de los caminos que estén debidamente demarcados y señalizados. Si lo hiciese, no olvide llevar consigo un mapa de la zona donde figuren los caminos y lugares que le sirvan como guía para orientarse. .: Si tiene que caminar en ruta, hágalo por la banquina del lado izquierdo, de cara al tránsito. .: Si sale en lancha o bote, no lo sobrecargue y lleve un salvavidas por cada persona. No exponga su vida ni la de los suyos. |